Centres DARSHAN, Yoga Pilates Barra, Formación Yoga Nidra Mindfulness, Visitas Concertadas

AC

Alba Colomer

5,0 / 5

He ido regularmente a clases de yoga en el centro Darshan durante años y lo recomiendo absolutamente. Los grupos reducidos permiten una atención personalizada con sesiones adecuadas al nivel de cada uno y los monitores son grandes profesionales. Inmejorable para mantenerse activo, mejorar temas posturales, aprender a tomar conciencia del propio cuerpo y gestionar el estrés.

RM

Rebeca Moya

5,0 / 5

Excelente lugar para practicar yoga en todos los sentidos, espacio precioso lleno de paz y calor, sistema de yoga respetuoso con la salud y adaptado a todos los niveles de práctica. Ignasi y Montse son muy profesionales, transmiten serenidad y son súper atentos. Tanto me gusta su sistema de yoga que hice el curso de instructora de yoga-pilates en el 2013 sin que mi trabajo tenga relación directa. Te dediques o no a este gran mundo, vale la pena hacerlo como crecimiento personal y conocimiento de esta práctica milenaria que tanto nos ayuda cada día.NamasteRebeca

C-

Carol -

5,0 / 5

Hace mas de 4 años que descubrí el Yoga-pilates gracias a Darshan, un sistema anatómico, adaptable a todo el mundo y muy saludable a diferencia de otros sistemas que ha cambiado mi vida en todos los aspectos, hasta el punto de estudiar el CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA PILATES SISTEMA DARSHAN, por interés en profundizar en la práctica y filosofía del Yoga.Es un curso de un año muy completo, que puedes realizar de forma flexible, donde se trata la teoría del Yoga filosofía, historia, orígenes,meditación, etc así como la práctica concreta del Yoga-pilates Darshan estudiando sus principios, beneficios, aprendiendo a realizar y enseñar las asanas del sistema. Profundizar en el sistema Darshan me ha ayudado a aplicar sus enseñanzas no solo en clase si no a mejorar muchos aspectos de mi vida. El centro es un lugar precioso e impecable, la sala amplia y muy luminosa con vistas al jardín, y algo muy importante grupos reducidos. La atención y trato de los profesores, Ignasi y Montse, son exquisitos, siempre transmitiendo sus enseñanzas de forma respetuosa, libre, nada dogmática y aplicada al mundo real y cotidiano. el sistema Darshan es una evolución del Yoga para las necesidades reales de la gente, siempre partiendo de una base meditativa y de conciencia corporal que aporta beneficios comprobables desde el primer día a nivel físico, mental, espiritual...

AC

Anna Sans Coffard

5,0 / 5

Para mi Darshan sólo tiene un inconveniente, que cuando empiezas ya no puedes prescindir de él. Su método es más que eficiente, tanto para reducir el nivel de estrés como para eliminar dolores de espaldacontracturas musculares. Además yo empecé después de tener dos hijos y me ha ido fenomenal para reforzar la musculatura abdominal. También me ayuda a dormir mejor. Muy recomendable, de verdad.

MB

Montse Bonet

5,0 / 5

Al final de la sesión ansío el yoga nidra donde me acompañan en un sueño consciente que me relaja y carga de energía

EC

Emily Crespo

5,0 / 5

Excelente. Descubrí el yoga en este centro y desde entonces me he vuelto adicta. Me encanta el método de enseñanza de Montse e Ignasi, y el trato que reciben los alumnos. Sin duda alguna un centro muy familiar. Lo más esperado en cada sesión es el yoga Nidra, relajación final.

AD

Asile Dorado

5,0 / 5

Un lugar lleno de paz y tranquilidad donde practicar yoga respetando y amando a tu cuerpo y tu mente. Montse e Ignaci encantadores, hacen que todo sea muy fácil. Lo recomiendo totalmente.

ME

Michaela Ehrlich

5,0 / 5

Ignasi y Montse han creado un sitio acogedor para relajarse y cuidarse. Disponen de fisioterapeutas que ofrecen sus servicios en el centro. recomiendo mucho a Eva.

CC

Claudia Caponi

5,0 / 5

Llevo 16 años en este centro y noto los beneficios cada día. Gracias al tipo de yoga que practicamos he aprendido a escuchar a mi cuerpo. Me gusta especialmente el Yoga Nidra que practicamos al final de cada sesión, es un oasis de paz para la mente Durante 10 minutos el profesor nos guía a través de instrucciones simples que permiten mantener nuestra mente en vigilia, con unos resultados de ensoñación y relax muy interesantes, cuyos beneficios se extienden a la vida diaria.